#28【料理】低糖質レシピ !! 低糖質ダイエット中の私の晩ごはん

おはようございます ♡

【 mino’aka channel 】です

今日の動画は低糖質ダイエット中の私の晩ごはんレシピです ⭐︎
ぜひ参考にしてみてください (^ ^)♪
低糖質は続けすぎると良くないみたいなので
私は週末に普通の食事をしたりしてます !!
あとは軽い筋トレを毎日するようになりました!
無理なく夏にむけてカラダをつくっていくぞーーーー!!!!
私も!!って方は一緒に頑張りましょーーー♡

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