フィットネスインストラクターがつくる3行レシピごはん〜えのきだけ〜

フィットネスインストラクターがつくる3行レシピごはんです。
初回の食材は、えのきだけ。
レシピだけでなく、えのきだけの持つパワーについてもお話していますよ♫
ぜひ、今日の一品に作ってみてください。

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