オッサンがジムに通いはじめてボディメイクやってみたぞ。【ハードゲイナーの筋肉日記】

筋トレブログも書いてます‼️

ガリガリヒョロヒョロ、いつも「また痩せたんじゃない⁉️ちゃんと食べなさいよ‼️」って心配される、情けないオッサンハードゲイナーです。

40代も筋トレしようぜ🎵
オッサンも筋トレしろ‼️

身体見れば、私生活や生活習慣はだいたい想像できるんです👌

数字や鏡で自分をセルフコンディショニングしろ‼️

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