【K&Kレシピ】レンジでもやしナムル

<小学生の息子に教えたい料理シリーズ>
小学校高学年から自分で弁当を作る日があるので、小学生でも簡単に作れる料理を動画にまとめます。

レンジでもやしナムル(4人分)
1.もやし1袋はザルに入れて、流水で洗う
2.耐熱ボールに入れて、ラップをかける
3.レンジ600W 3分
4.手で触れるくらいになるまで放置
5.粗熱がとれたら、手でしぼって水分をきる
6.鶏ガラスープ小さじ1/2
  しょうゆ小さじ1/2
  塩小さじ1/3
  ごま油小さじ1
  にんにくチューブ1cm
7.よく混ぜる

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